Willkommen in unserem Ratgeberbereich. Hier finden Sie hilfreiche Tipps rund um die Themen Gefäßalter und Herzkreislauf.
Gefäßalter
Wussten Sie, dass es Messgrößen gibt, die das Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall noch genauer bestimmen können als klassische Faktoren wie Blutdruck, Alter oder Cholesterin? Eine dieser Größen ist die sogenannte „Pulswellengeschwindigkeit“. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihr persönliches Gefäßalter messen können.
Herzkreislauf
Herzrhythmusstörungen oder Vorhofflimmern rufen bei manchen Betroffenen keine oder nur sehr geringe Beschwerden hervor. Es gibt aber auch Störungen, die sehr gefährlich werden können. Arrythmien können bei gesunden Personen auftreten, aber auch als krankhafte bis lebensbedrohliche Komplikation bei Herzkrankheiten wie Herzrasen sowie Krankheiten anderer Organe. Durch regelmäßiges Puls messen kann die Funktionsfähigkeit des Herzkreislaufsystems gemessen werden. Aber auch der Pulsdruck ist von großer Bedeutung. Nicht zu verwechseln mit dem Ruhepuls, gibt dieser Auskunft über die Dehnbarkeit der Arterien.
Vorhofflimmern ist eine verbreitete Form der Herzrhythmusstörung, die in den Herzvorhöfen ausgelöst wird und sich auf das gesamte Herz auswirken kann. In Deutschland leidet über eine Million Menschen an Vorhofflimmern. Das Erkrankungsrisiko steigt mit dem Alter. Oftmals bleibt Vorhofflimmern unbemerkt. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Ursachen, Symptome und Behandlungsformen von Vorhofflimmern. Was […]
Herzrhythmusstörungen sind Abweichungen vom normalen Herzrhythmus. Zu den bekanntesten Herzrhythmusstörungen gehören Bradykardie (Herzschlag zu langsam), Tachykardie (Herzschlag zu schnell), Arrhythmie (Herzschlag unregelmäßig) und Vorhofflimmern. Mitunter bleiben die Veränderungen in Herzschlag und Puls unbemerkt. Unbehandelt können Herzrhythmusstörungen gefährliche Folgen haben.
Zu viel Cholesterin im Blut verstärkt die Gefahr von Kreislauf-Erkrankungen. Deshalb sollten Sie Cholesterin senken und auf den LDL-HDL-Quotienten achten. Neben Medikamenten, die den Cholesterinspiegel senken können, zählen auch Bewegung und Ernährung mit ungesättigten Fettsäuren zu den Cholesterinsenkern.
Niedriger Blutdruck (Hypotonie) äußert sich durch Symptome wie Schwindelgefühl, Kreislaufprobleme, blasse Haut und kalte Füße. Niedriger Blutdruck ist meistens harmlos. Manche Symptome können bei zu niedrigem und zu hohem Blutdruck gleichermaßen auftreten. Blutdruckmessenung verhilft zu einer ersten Diagnose. Leiden Sie häufig unter Schwindel beim Aufstehen, Müdigkeit oder Konzentrationsmangel? Diese Symptome deuten auf zu niedrigen Blutdruck […]
Niedriger Blutdruck kann verschiedene Ursachen haben. Abhängig von der Ursache, tritt der niedrige Blutdruck (Hypotonie) entweder dauerhaft oder in bestimmten Situationen auf: bei langem Stehen oder nach Lagenwechsel (orthostatische Dysregulation), nach dem Essen (postprandiale Hypotonie) oder während der Schwangerschaft. Sie sind auf der Suche nach den Ursachen für niedrigen Blutdruck? Dann sind Sie hier richtig. […]
Den Blutdruck senken verlängert das Leben. Ausgewogene Ernährung mit wenig Salz, viel Bewegung und Verzicht auf Nikotin und Alkohol sowie manche Hausmittel können helfen, den Blutdruck natürlich zu senken. Manchmal ist eine Therapie mit Bluthochdruck-Medikamenten unvermeidbar.
Herzinfarkt-Symptome, das sind z. B. Schmerzen im Brustkorb und in den Armen. Bei einem Hinterwandinfarkt treten oft anhaltende Schmerzen im Oberbauch auf. Herzinfarkt bei Frauen kündigt sich hingegen mit unspezifischen Symptomen an, darunter sind Übelkeit und Rückenschmerzen. Fahle Haut, kalter Schweiß und Angstgefühle wurden bei beiden Geschlechtern beobachtet.
Herzrasen (Tachykardie) beschreibt einen Anstieg der Herzfrequenz. Ein normaler Puls liegt zwischen 50 und 100 Herzschlägen pro Minute. Mehr als 100 Schläge pro Minute bezeichnet man als Tachykardie, bzw. Herzrasen. Ursachen für Herzrasen können Freude, Stress oder eine Krankheit sein.
Mediziner unterteilen Bluthochdruck in zwei Grundformen mit unterschiedlichen Ursachen. Essenzielle, primäre Hypertonie kann genetische Disposition, aber auch Übergewicht, Rauchen oder ungesunde Ernährung zur Ursache haben. Sekundäre Hypertonie wird durch eine andere Krankheit verursacht, z.B. durch eine Erkrankung der Schilddrüse.
Eine Herzinsuffizienz (Herzschwäche) besteht, wenn das Herz nicht mehr in der Lage ist, ausreichend Blut durch den Körper zu pumpen. Die Hauptursachen der Herzschwäche sind Angina Pectoris und hoher Blutdruck. Typische Symptome einer Herzinsuffizienz sind Wassereinlagerungen, Atemnot und schnelles Ermüden.
