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Bevor man mit der Blutdruckmessung beginnt, gibt es jede Menge ungeklärte Fragen: Wann ist der ideale Zeitpunkt für die Blutdruckmessung? An welchem Arm soll ich messen? Welche Blutdruckwerte sind normal? Hier finden Sie Antworten auf Ihre Fragen und viele nützliche Tipps.


Blutdruck Normalwerte

Das Bild zeigt einen Jungen mit seinem Papa mit normalen Blutdruckwerten.

Welcher Blutdruck ist normal? Welcher Blutdruck ist eigentlich normal? Sie haben Ihren Blutdruck gemessen, wissen aber nichts mit der Angabe „120 zu 80“ anzufangen? Anhand der Tabellen können Sie ganz einfach ablesen, ob die Werte zu hoch sind. Blutdruckwerte können kurzfristig schwanken, denn ein ganzes Netzwerk aus Nerven, Hormonen und Gehirnstrukturen regelt unseren Blutdruck. Es […]

Bluthochdruck Symptome

Wie kann man Bluthochdruck Symptome erkennen? Hohen Blutdruck spürt und sieht man nicht – man kann ihn nur messen! Sie können jahrelang damit  leben und keinerlei Symptome haben. Oft entwickelt er sich erst am Übergang zur zweiten Lebenshälfte. Zu diesem Zeitpunkt befinden sich Frauen meist noch in den Wechseljahren. Aus diesem Grund wird bei auftretenden […]

Bluthochdruck

Was ist Bluthochdruck? Der Mann ist sich nicht sicher, welche Symptome es gibt.

Bluthochdruck gilt als Volksleiden. Zwischen 30 und 40% der Erwachsenen leiden unter zu hohem Blutdruck. Leider erfährt nur jeder zweite Betroffene rechtzeitig davon. Bei vielen führt arterielle Hypertonie unbemerkt zu gefährlichen Folgeerkrankungen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Bluthochdruck feststellen und was Sie dagegen tun. können. Leiden Sie unter zu hohem Blutdruck (Hypertonie)? Die […]

Niedriger Blutdruck Ursachen

Das Bild zeigt eine übersichtliche Wochen-Tablettenbox mit zahlreichen Medikamenten, die auch niedrigen Blutdruck verursachen können

Welche Ursachen hat niedriger Blutdruck? Im Allgemeinen ist der Blutdruck kein starrer Wert, sondern schwankt und kann sich innerhalb kurzer Zeit aufgrund verschiedener Faktoren verändern. Unser Blutdruck ist abhängig von der Uhrzeit, Körperposition, dem allgemeinen Gesundheitszustand, der Ernährung, dem Atemrhythmus, der Situation und von Medikamenten. Sie haben niedrigen Blutdruck, fühlen sich damit aber wohl und […]

Blutdruck erhöhen

Niedriger Blutdruck lässt sich oft durch Selbsthilfe erhöhen

Was ist niedriger Blutdruck? Zu niedriger Blutdruck Von niedrigem Blutdruck (Hypotonie spricht man, wenn der Blutdruck unter einen Wert von 105 zu 60 mmHg sinkt. Grundsätzlich ist niedriger Blutdruck im Gegensatz zu Bluthochdruck keine eigene Krankheit und für den Körper eher vorteilhaft. Auch die Grenzen zu normalem Blutdruck sind nicht so exakt festgelegt wie bei […]

Niedriger Blutdruck Symptome

Schwindel ist ein häufiges Symptom von niedrigem Blutdruck.

Was ist niedriger Blutdruck? Sinkt der Blutdruck unter einen Wert von 105 zu 65 mmHg, sprechen Mediziner von niedrigem Blutdruck bzw. Hypotonie. Die Grenze von normalem zu niedrigem Blutdruck ist jedoch nicht so genau definiert wie die Grenze nach oben zu Bluthochdruck (Hypertonie). Niedriger Blutdruck tritt sehr häufig auf und ist im Vergleich zu Bluthochdruck […]

Blutdrucktabelle

Die Abbildung zeigt ein Blutdrucktagebuch mit einer Blutdrucktabelle zum übersichtlichen Eintragen der persönlichen Blutdruckwerte

Was ist eine Blutdrucktabelle? Eine Blutdrucktabelle oder ein Blutdruckpass ist eine hilfreiche Übersicht, um den eigenen Blutdruck (systolisch/diastolisch) über einen längeren Zeitraum zu beurteilen. Außer den Blutdruckwerten können dort die Uhrzeit, besondere Vorkommnisse wie z. B. körperliche Anstrengung sowie Angaben zum Puls und Pulsdruck notiert werden. Ein einzelner Messwert ist meist nur wenig aussagekräftig, denn […]

Sanfte Blutdruckmessung

Bei der sanften Blutdruckmessung ist jede Messung ein Vergnügen.

Was ist die sanfte Blutdruckmessung? Viele Menschen empfinden den Druck auf den Arm beim Aufpumpen der Blutdruckmanschette bei den meisten Blutdruckmessgeräten als unangenehm. Bei der sanften Blutdruckmessung wird sofort nach Erreichen des systolischen Drucks der Manschettendruck wieder abgelassen. Dadurch verkürzt sich die Messdauer und die Druckbelastung am Arm kann verringert werden. Es wird also kein […]

Weißkittelhypertonie

Durch den Weißkittel beim Arzt entsteht bei manchen Menschen ein erhöhter Blutdruck.

Was ist eine Weißkittelhypertonie? Der eigene Blutdruck ist kein starrer Wert, sondern unterliegt natürlichen Schwankungen. Auch bestimmte Ereignisse, wie der Besuch beim Arzt können den Blutdruck steigen lassen. Von Weißkittelhypertonie oder auch Weißkitteleffekt oder maskierter Hypertonie spricht man, wenn zuhause ein normaler Blutdruck besteht, der in einer Klinik oder Arztpraxis aber höher ausfällt, nur weil […]

Bluthochdruck Ursachen

Mit Hilfe einer Waage oder eines Maßbands lässt sich Überwicht feststellen, eine der Ursachen von Bluthochdruck

Welche Ursachen hat Bluthochdruck? Prinzipiell unterscheidet man zwischen der sogenannte primäre Hypertonie (auch „essentielle“ Hypertonie genannt) und die sekundäre Hypertonie. Etwa 95 % der Menschen mit hohem Blutdruck haben eine primäre Hypertonie. Sie tritt besonders häufig dann auf, wenn auch andere Familienangehörige daran leiden und wenn man übergewichtig ist. Wahrscheinlich spielt auch ein hoher Kochsalzkonsum eine […]