Es wird ein normaler Blutdruck angezeigt. Es droht kein Herzinfarkt.

Normaler Blutdruck

Welcher Blutdruck ist normal?

Für ein gesundes Leben ist ein normaler Blutdruck Voraussetzung, denn Bluthochdruck gehört zu den bedeutendsten Gesundheitsrisiken des Menschen.

Der Blutdruck wird in zwei Werten angegeben. Der erste, höhere Wert wird als systolischer Druck bezeichnet, der zweite Wert heißt diastolischer Druck und ist niedriger. Die gemessene Einheit ist mmHg (Millimeter Quecksilbersäule).

Normaler Blutdruck bei Erwachsenen

Die WHO (Weltgesundheits-Organisation) hat folgende Richtlinien1 bekannt gegeben:

Hypertonie Grad 3
Oberwert ab 180 mmHg und/oder Unterwert ab 120 mmHg.

Hypertonie Grad 2
Oberwert ab 160 mmHg und/oder Unterwert ab 100 mmHg.

Hypertonie Grad 1
Oberwert ab 140 mmHg und/oder Unterwert ab 85 mmHg.

Hochnormal
Oberwert ab 130 mmHg und/oder Unterwert ab 90 mmHg.

Normal
Oberwert ab 120 mmHg und/oder Unterwert ab 80 mmHg.

Optimal
Oberwert unter 120 mmHg und/oder Unterwert und 80 mmHg.

Es genügt bereits, wenn einer der beiden Werte erhöht ist.

Alle visomat Blutdruckmessgeräte verfügen über eine Ampelfunktion, um die gemessenen Blutdruckwerte nach den Richtlinien der WHO einzustufen. Anhand des Dreiecks im Display und der Farbfelder neben dem Display können Sie die Einstufung nach jeder Messung bequem ablesen.

Normaler Blutdruck bei Kindern

Bei Kindern ändert sich der Blutdruck mit zunehmendem Alter. Kleinkinder haben weisen deutlich niedrigere Werte auf als Jugendliche. Die Blutdruckwerte sind außerdem abhängig von der Größe und dem Geschlecht. Daher werden die gemessenen Werte je nach Größe und Gewicht mit sogenannten Perzentilenkurven verglichen. Die Grenzwerte für normale Blutdruckwerte bei Kindern befinden sich jedoch ständig im Wandel und in Diskussion.

Normaler Blutdruck bei älteren Menschen

Meist ist der Blutdruck bei älteren Menschen aufgrund der sinkenden Elastizität der Gefäße etwas höher als in jüngeren Jahren. Die Blutdruck-Normalwerte liegen dann etwas über den Werten eines Erwachsenen im mittleren Alter. Ein höherer Blutdruck sollte dadurch jedoch nicht verharmlost werden. Auch bei älteren Menschen ist eine regelmäßige Blutdruck-Kontrolle wichtig. Ab einer gewissen Höhe und bei eventuell bestehenden anderen Risikofaktoren für Herzkreislauf-Erkrankungen sollte man versuchen, den Blutdruck zu senken.

Was bedeutet es, seinen Blutdruck zu messen?

Blutdruck messen bedeutet nichts anderes, als den Druck des strömenden Blutes auf die Arterienwände zu ermitteln. Dabei müssen zwei Werte genau erfasst werden: Zum einen der Blutdruck-Oberwert oder systolische Druck. Er entsteht beim Zusammenziehen des Herzens, wenn das Blut in die Blutgefäße gepumpt wird. Zum anderen der Blutdruck-Unterwert oder diastolische Druck. Er stellt sich ein, wenn der Herzmuskel entspannt ist und sich wieder mit Blut füllt.

Warum sollte man auf seinen Blutdruck achten?

Wie wichtig es ist, auf seinen Blutdruck zu achten, beweist die Medizin: Unerkannte Hypertonie ist einer der großen Risikofaktoren für Herz- und Kreislauferkrankungen. Deshalb sollten auch Sie über Ihren Blutdruck stets bestens im Bilde sein und genau über Ihre Werte Bescheid wissen. Denn ist Bluthochdruck erst einmal erkannt, kann er vom Arzt behandelt und mit therapeutischen Maßnahmen gesenkt werden. Sprechen Sie deshalb über Ihren Blutdruck auch mit Ihrem Arzt, Ihrem Apotheker oder Ihrem Sanitätsfachgeschäft.

Blutdruck und Diabetes

Diabetiker müssen besonders auf ihren Blutdruck achten. Im Verlauf der Krankheit entwickelt jeder zweite Diabetiker Bluthochdruck. Dadurch erhöht sich das Risiko an Herzkreislauf-Komplikationen. Diabetiker mit Übergewicht sind hiervon besonders betroffen.

Die Blutgefäße von Diabetikern werden oft stärker beansprucht. Um allen Diabetikern exakte Blutdruckwerte liefern zu können, wurde visomat double comfort an der Technischen Universität in Dresden speziell für Diabetiker klinisch geprüft und für sehr gut befunden.

Wie werden Blutdruckwerte richtig gemessen?

Hier finden Sie einige hilfreiche Informationen, was Sie beim Blutdruck messen beachten sollten. Auch bei normalen Blutdruckwerten ist eine regelmäßige Kontrolle des Blutdrucks ratsam. Außerdem von großer Bedeutung ist der Pulsdruck, der Auskunft über die Dehnbarkeit der Arterien gibt. Ein Blutdruckpass hilft, um die eigenen gemessenen Werte des Blutdrucks (systolisch, diastolisch, Puls und Pulsdruck) über einen längeren Zeitraum übersichtlich darzustellen. Eine solche Auswertung liefert dem Arzt eine gute Diagnosehilfe.

 

 

Quellen:
1 Richtwerte Blutdruck lt. Weltgesundheitsorganisation (WHO 2003)